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株式会社あさ出版（東京都豊島区池袋/代表取締役：佐藤和夫　http://www.asa21.com　）は、利便性に優れたキンドル電子書籍で『長生きするのはどっち？（あさ出版電子書籍）』著者秋津壽男が、１１月４日にリリースいたしました。



「主治医が見つかる診療所」（テレビ東京系）レギュラー出演中の秋津医師が教える健康の真実！

●amazon実績（１１月５日６日７日実績）

１位─本 > 暮らし・健康・子育て > 家庭医学・健康 > 家庭療法・医学 > 老化

１位─本 > 暮らし・健康・子育て > 家庭医学・健康 > 健康法



健康法、食、日常習慣、薬、病院選び、がん……

さまざまなジャンルにおいて、実は誤っている情報、本当に正しい情報を紹介します。



いま、「健康」に関して、多くの誤った情報が流れています。

そしてその情報を鵜呑みにし、自分で自分の寿命を縮めている人が大勢いるのです。

そこで本書では、次のような質問を３５個用意しました。



・「大学病院」と「中堅病院」　手術をするならどっち？

・「胃カメラ嫌い」と「バリウム嫌い」　胃がんになるのはどっち？

・「早朝ランニング」と「夜間のウォーキング」　デメリットばかりなのはどっち？

・「サウナ」と「グレープフルーツ」　二日酔いに絶対ダメなのはどっち？

・「炭水化物抜き」と「一日一食」　寝たきりになるのはどっち？

・「ビールロング缶１本」と「日本酒２合」　命をけずるのはどっち？



この中のどれかひとつにでも、明確な理由を持って答えられないようであれば、

あなたは自分で自分の寿命を縮めている可能性があります。

本書では、これらの質問を通して、誤った情報、そして本当に正しい情報をお伝えします。



■長生きするのはどっち？あさ出版電子書籍　著者秋津壽男

http://www.amazon.co.jp/dp/B00P9JPVTW



■目次

第１章「医療」のどっち？

第２章「薬」のどっち？

第３章「健康法」のどっち？

第４章「食」のどっち？

第５章「日常生活」のどっち？

■著者　秋津壽男（あきつ・としお）

秋津医院院長、日本内科学会認定総合内科専門医、日本循環器学会認定循環器専門医、日本医師会公認スポーツドクター、日本体育協会公認スポーツドクター、日本禁煙学会認定禁煙専門医

１９５４年（昭和２９年）和歌山生まれ。７７年大阪大学工学部を卒業後、再び大学受験をし、和歌山県立医科大学医学部に入学。８６年に同大学を卒業後、循環器内科に入局し、心臓カテーテル、ドップラー心エコー等を学ぶ。その後、東京労災病院等を経て、１９９８年に品川区戸越銀座に秋津医院を開業。

現在、『主治医が見つかる診療所』『別冊健康スイッチ』（テレビ東京系）にレギュラー出演中。著書に、『病気にならない新常識』（法研）等がある。



■長生きするのはどっち？あさ出版電子書籍　著者秋津壽男

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■強い会社はなぜ、この習慣を大切にするのか? あさ出版電子書籍

著者　矢島茂人

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■90分でわかる 社長が知らないとヤバい労働法 あさ出版電子書籍

　著者　みらい総合法律事務所

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