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累計32刷・中田敦彦のYouTube大学でも話題『自己肯定感の教科書』（中島輝著）が32刷重版を達成！
[26/03/17]
提供元：PRTIMES
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〜著者・中島輝が全国6都市を巡るツアーの開催も決定〜
[画像1: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/132490/32/132490-32-2e7294cd2dd8788f1bb795c4a156644f-2752x1536.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
自己肯定感の第一人者として知られる心理カウンセラー・中島輝（なかしま てる）が著した『自己肯定感の教科書』（SBクリエイティブ刊）が、このたび累計32刷の重版を達成しました。
本書は発売以来、心理・自己啓発分野の書籍として異例の長期ベストセラーを記録し、
累計発行部数は多くの読者の支持を集め続けています。
さらに、人気YouTuberである中田敦彦氏の「中田敦彦のYouTube大学」でも本書が取り上げられ、幅広い世代への認知がさらに拡大しました。これを受け、著者・中島輝が直接読者と向き合う全国6都市ツアーの開催が決定いたしました。
■ 32刷重版達成について
『自己肯定感の教科書』は、「自己肯定感」という言葉が社会的なキーワードとなる以前から、その本質と高め方をわかりやすく解説した一冊として、発売当初から多くの読者に支持されてきました。
自己肯定感が低いと感じる人、仕事・人間関係・子育てに悩む人々が本書を通じて自分自身と向き合い、「生きることが楽になった」「毎日が前向きに変わった」という声が後を絶ちません。
累計32刷の重版達成は、そうした読者一人ひとりの変化の積み重ねに他なりません。
■ 書籍情報
[画像2: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/132490/32/132490-32-d41c2ede42dbed17672cfd9990204855-1020x1500.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
書 名：自己肯定感の教科書
著 者：中島輝（なかしま てる）
出版社：SBクリエイティブ株式会社
定 価：1,540円（税込）
ISBN：978-4-8156-0535-7
■ 中田敦彦のYouTube大学にて紹介
[画像3: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/132490/32/132490-32-0083a8dcdaae94b68a54d96d87bee45f-970x600.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
人気YouTubeチャンネル「中田敦彦のYouTube大学」において、本書『自己肯定感の教科書』が取り上げられました。同チャンネルは教育・自己啓発コンテンツを中心に幅広い視聴者層を持ち、書籍紹介回は配信後に多くの反響をよび、本書への問い合わせおよび購入者が急増しました。
動画配信をきっかけに「本の存在を初めて知った」「動画を見て読んでみたら人生観が変わった」などのコメントがSNSや書店POP等に多数寄せられており、30〜40代のビジネスパーソン層を中心に新たな読者層の開拓にもつながっています。
■ 著者・中島輝 全国6都市ツアー開催決定
[画像4: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/132490/32/132490-32-e3cf65dfb51834d2868adf54d3535696-2048x1143.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
著者・中島輝が全国を直接訪れ読者と触れ合う「中島輝 自己肯定感ツアー2026」の開催が決定しました。各会場では講演のほか、参加者とのワークショップや個別相談コーナーも設け、より深く自己肯定感について学べる場をご提供します。
アドラー流メンタルトレーナー
大阪：5月4日（月・祝）・5月5日（火・祝）
博多：7月18日（土）・7月19日（日）
名古屋：9月19日（土）・9月20日（日）
グリーフケア心理カウンセラー
仙台：5月10日（日）
青森：6月21日（日）
札幌：7月12日（日）
※ 会場詳細・申込方法は公式サイトにてご確認ください。
※ 日程・会場は変更となる場合がございます。
「自己肯定感を高めることは、人生のすべての基盤をつくることです。本書と全国ツアーを通じて、一人でも多くの方が自分の可能性を信じられるよう、全力でお伝えしてまいります。」
- 著者 中島輝
■ 著者プロフィール
[画像5: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/132490/32/132490-32-0a1888e2e698b1cfaf92c349d56864b4-800x533.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
【著者プロフィール】
中島 輝（なかしま・てる）自己肯定感の第一人者：中島 輝
累計部数76万部越えのベストセラー作家
奇跡の心理カウンセラー
一般財団法人自己肯定感学会代表理事/「自己肯定感アカデミー」会長。
独自の自己肯定感理論を構築し人財育成を行い、
受講生は３万を超える。
心理学、脳科学、NLP などの手法を用い、
独自の120のコーチングメソッドを開発し資格発行している。
これまで、
上場企業の経営者、オリンピアン、俳優など
15,000 名以上のメンターを務める。
現在も自己肯定感ムーブメントを生んだカリスマとして、
「自己肯定感の重要性をすべての人に伝え、
自立した生き方を推奨する」ことをミッションに掲げ、
「肯定心理学協会」や 新しい生き方を探求する「輝塾」の運営のほか、
広く中島流メンタル・メソッドを知ってもらうための
「自己肯定感カウンセラー講座」
「自己肯定感児童教育講座」「自己肯定感コーチング講座」
などを主催する。
毎月500 名以上のメンタルカウンセラー、コーチ、トレーナー、
セラピストを育成・輩出している。
●著書
代表作、『何があっても「大丈夫。」と思えるようになる 自己肯定感の教科書』（?SBクリエイティ
ブ）『毎日みるだけ! 自己肯定感365日BOOK』（SBクリエイティブ）
『「知らんがな」の心のつくり方 あいまいさを身に付けるレッスン』（KADOKAWA）
『自信スイッチ 10歳からはじめるポジティブ習慣39』（インプレス）
『うつ感情のトリセツ~自己肯定感が高まる』（きずな出版） 等、出版多数。
●セミナー・講演テーマ
・「なりたい自分」「本来の自分」に近づくための自己肯定感メソッド
・HSPを武器に変える！ 繊細すぎる自分のトリセツ
・アドラー心理学から紐解く、勇気の正体
・心理学から見るウェルビーイングな働き方――仕事に活力が出るメンタルヘルス
・口癖で人生は変わる！ 心の免疫力を上げる言葉の習慣
【専門分野】
自己肯定感／自立型人財育成／メンタルヘルス／マネジメント
【セミナー・講演ジャンル】
メンタルヘルス全般／アドラー心理学／HSP／自立型マネジメント論／リーダーシップ論■団体概要
【新刊】愛をつくる技術（KADOKAWA） 2025年11月20日(木)発売
[画像1: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/132490/32/132490-32-2e7294cd2dd8788f1bb795c4a156644f-2752x1536.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
自己肯定感の第一人者として知られる心理カウンセラー・中島輝（なかしま てる）が著した『自己肯定感の教科書』（SBクリエイティブ刊）が、このたび累計32刷の重版を達成しました。
本書は発売以来、心理・自己啓発分野の書籍として異例の長期ベストセラーを記録し、
累計発行部数は多くの読者の支持を集め続けています。
さらに、人気YouTuberである中田敦彦氏の「中田敦彦のYouTube大学」でも本書が取り上げられ、幅広い世代への認知がさらに拡大しました。これを受け、著者・中島輝が直接読者と向き合う全国6都市ツアーの開催が決定いたしました。
■ 32刷重版達成について
『自己肯定感の教科書』は、「自己肯定感」という言葉が社会的なキーワードとなる以前から、その本質と高め方をわかりやすく解説した一冊として、発売当初から多くの読者に支持されてきました。
自己肯定感が低いと感じる人、仕事・人間関係・子育てに悩む人々が本書を通じて自分自身と向き合い、「生きることが楽になった」「毎日が前向きに変わった」という声が後を絶ちません。
累計32刷の重版達成は、そうした読者一人ひとりの変化の積み重ねに他なりません。
■ 書籍情報
[画像2: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/132490/32/132490-32-d41c2ede42dbed17672cfd9990204855-1020x1500.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
書 名：自己肯定感の教科書
著 者：中島輝（なかしま てる）
出版社：SBクリエイティブ株式会社
定 価：1,540円（税込）
ISBN：978-4-8156-0535-7
■ 中田敦彦のYouTube大学にて紹介
[画像3: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/132490/32/132490-32-0083a8dcdaae94b68a54d96d87bee45f-970x600.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
人気YouTubeチャンネル「中田敦彦のYouTube大学」において、本書『自己肯定感の教科書』が取り上げられました。同チャンネルは教育・自己啓発コンテンツを中心に幅広い視聴者層を持ち、書籍紹介回は配信後に多くの反響をよび、本書への問い合わせおよび購入者が急増しました。
動画配信をきっかけに「本の存在を初めて知った」「動画を見て読んでみたら人生観が変わった」などのコメントがSNSや書店POP等に多数寄せられており、30〜40代のビジネスパーソン層を中心に新たな読者層の開拓にもつながっています。
■ 著者・中島輝 全国6都市ツアー開催決定
[画像4: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/132490/32/132490-32-e3cf65dfb51834d2868adf54d3535696-2048x1143.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
著者・中島輝が全国を直接訪れ読者と触れ合う「中島輝 自己肯定感ツアー2026」の開催が決定しました。各会場では講演のほか、参加者とのワークショップや個別相談コーナーも設け、より深く自己肯定感について学べる場をご提供します。
アドラー流メンタルトレーナー
大阪：5月4日（月・祝）・5月5日（火・祝）
博多：7月18日（土）・7月19日（日）
名古屋：9月19日（土）・9月20日（日）
グリーフケア心理カウンセラー
仙台：5月10日（日）
青森：6月21日（日）
札幌：7月12日（日）
※ 会場詳細・申込方法は公式サイトにてご確認ください。
※ 日程・会場は変更となる場合がございます。
「自己肯定感を高めることは、人生のすべての基盤をつくることです。本書と全国ツアーを通じて、一人でも多くの方が自分の可能性を信じられるよう、全力でお伝えしてまいります。」
- 著者 中島輝
■ 著者プロフィール
[画像5: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/132490/32/132490-32-0a1888e2e698b1cfaf92c349d56864b4-800x533.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]
【著者プロフィール】
中島 輝（なかしま・てる）自己肯定感の第一人者：中島 輝
累計部数76万部越えのベストセラー作家
奇跡の心理カウンセラー
一般財団法人自己肯定感学会代表理事/「自己肯定感アカデミー」会長。
独自の自己肯定感理論を構築し人財育成を行い、
受講生は３万を超える。
心理学、脳科学、NLP などの手法を用い、
独自の120のコーチングメソッドを開発し資格発行している。
これまで、
上場企業の経営者、オリンピアン、俳優など
15,000 名以上のメンターを務める。
現在も自己肯定感ムーブメントを生んだカリスマとして、
「自己肯定感の重要性をすべての人に伝え、
自立した生き方を推奨する」ことをミッションに掲げ、
「肯定心理学協会」や 新しい生き方を探求する「輝塾」の運営のほか、
広く中島流メンタル・メソッドを知ってもらうための
「自己肯定感カウンセラー講座」
「自己肯定感児童教育講座」「自己肯定感コーチング講座」
などを主催する。
毎月500 名以上のメンタルカウンセラー、コーチ、トレーナー、
セラピストを育成・輩出している。
●著書
代表作、『何があっても「大丈夫。」と思えるようになる 自己肯定感の教科書』（?SBクリエイティ
ブ）『毎日みるだけ! 自己肯定感365日BOOK』（SBクリエイティブ）
『「知らんがな」の心のつくり方 あいまいさを身に付けるレッスン』（KADOKAWA）
『自信スイッチ 10歳からはじめるポジティブ習慣39』（インプレス）
『うつ感情のトリセツ~自己肯定感が高まる』（きずな出版） 等、出版多数。
●セミナー・講演テーマ
・「なりたい自分」「本来の自分」に近づくための自己肯定感メソッド
・HSPを武器に変える！ 繊細すぎる自分のトリセツ
・アドラー心理学から紐解く、勇気の正体
・心理学から見るウェルビーイングな働き方――仕事に活力が出るメンタルヘルス
・口癖で人生は変わる！ 心の免疫力を上げる言葉の習慣
【専門分野】
自己肯定感／自立型人財育成／メンタルヘルス／マネジメント
【セミナー・講演ジャンル】
メンタルヘルス全般／アドラー心理学／HSP／自立型マネジメント論／リーダーシップ論■団体概要
【新刊】愛をつくる技術（KADOKAWA） 2025年11月20日(木)発売
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