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日本人の睡眠を考える会社、株式会社ビー・オー・スタジオ（http://www.bostudio.co.jp/　本社：東京都渋谷区、代表取締役社長：川添祐貴）が運営する睡眠時間を記録するサイト『ねむログ（http://www.nemulog.jp/）』にて、「かけぶとんカバーを洗う頻度はどのくらいですか？」についての統計データの発表をしました。


●調査内容

『ねむログ』会員ユーザーおよそ35,000名のうち125名に対して、「現在、かけぶとんカバーを洗う頻度はどのくらいですか？」という質問に対する回答を、8つの回答（「毎日」、「2〜3日に1回」、「1週間に1回」、「2週間に1回」、「1カ月に1回」、「2カ月に1回」、「春夏秋冬など季節の変わりめに1回」、「ほとんど洗わない」）から選択してもらう

●調査結果

・春夏秋冬など季節の変わりめに1回：27.2％
・ほとんど洗わない：20％
・1カ月に1回：20％
・2カ月に1回：12％
・2週間に1回：9.6％
・1週間に1回：8.8％
・毎日：1.6％
・2〜3日に1回：0.8％

●調査概要

対象者：20代〜50代の男女
対象期間：2013年1月21日〜〜2013年2月7日
回答サンプル数：125名


＜睡眠改善インストラクターのコメント＞

肌荒れの大きな要因として食生活やホルモンバランスの乱れ、睡眠不足が考えられますが、もうひとつ忘れてはいけないのはまくらカバーやかけふとんカバーを洗濯していないこと！心あたりはありませんか？

参考：以前、ねむログでとったアンケート（141名が回答）によるまくらカバーを毎日洗うと回答する方は8％でした。
※下記を参照

寝ている間は汗をかきます。皮脂・汗、よだれ、化粧水や乳液、髪のほこり、シャンプーリンスの洗い残しなどがかけぶとんカバーやまくらカバーについて想像以上に汚れてしまうのです。放っておくと細菌、バクテリアが大量に発生しています。そのため、ふきでものや、かゆみ、炎症やにおいの原因になることもあります。

そういえば、いつ洗った？と思い出している方はぜひ洗濯してみてください。肌をきれいに保ちたい方は、毎日肌に触れる下着と同じようにまくらカバーやかけぶとんカバーも気をつけてあげてください。


2月10日はふとんの日です！（全日本寝具寝装品協会が1997年に制定）
寝具をさっぱり清潔に整えましょう。

＜参考＞

◆アンケート質問：まくらカバーを洗う頻度はどのくらいですか？◆

●調査結果

・週に1回：30％
・1か月に1回：15％
・2週間に1回：11％
・ほとんど洗わない：9％
・春夏秋冬など季節 の変わりめに各1回：8％
・毎日：8％

●調査対象

対象者：20代〜60代の男女
対象期間：2011年6月2日〜2011年6月14日
回答サンプル数：141人

◆お問い合わせ先担当：塚島◆
Tel：03-5784-1045
メールアドレス：info-s@nemulog.jp


株式会社ビー・オー・スタジオ
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