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このたび、青春出版社は『ずっとキレイが続く 7分の夜かたづけ』（著・広沢かつみ）を8月21日に発売いたします。

夜型人間だからこそできる、夜の“ちょい片づけ”のススメ
　テーブルに置きっぱなしのチラシやDM、干しっぱなしの衣類に置きっぱなしのバッグ…いつか片づけなくてはと思いつつ、先延ばしにしていませんか？そんな方にオススメしたいのが、「夜片づけ」なのです。

◆なぜ、“夜”なのか？◆
　バタバタ忙しい朝よりも、比較的ゆとりのある夜のスキマ時間（7分程度）でちょっと片づけておくだけで、翌日の朝が格段にラクになります！さらに、それを毎晩の習慣にしてしまえば、部屋が散らかることもありません。

◆夜のムダ時間をスキマ時間に！◆
　“片づけのスペシャリスト”である著者・広沢かつみさんならではの時短でムダがない片づけ法は、億劫な人でも負担なく始められます！
　ダラダラしがちな夜のムダ時間をうまく使った“ながら片づけ”など、夜型人間だからこそできる“ちょい片づけ”のコツが満載の一冊です。

序章：すべてがスムーズな1日は夜から始めなさい
　　　〜昨日までとは違う朝になる！夜かたづけのススメ〜

第１章：毎日の暮らしがうまくいく、「夜かたづけのコツ」
　　　　〜一人暮らしもファミリーも！効果を実感してください〜

第２章：小さな“片づけ”習慣で、自然とキレイになっていく
　　　　〜７分でいいからやってみよう！〜

第３章：忙しくてもできる！スキマ時間の見つけ方・つくり方
　　　　〜気づかなかった、ムダ時間がある〜

第４章：「帰宅後の動線」や「モノの配置」を変えるだけで、部屋が見違える！
　　　　〜散らかす前に、散らかさない〜

第５章：心地よくするマインド・習慣づくり
　　　　〜部屋は自分の心をあらわす鏡です〜

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【著者プロフィール】
　広沢かつみ（ひろさわ・かつみ）
　片づけ、収納コーディネートや5S研修を行うコモレッタ株式会社代表取締役。片づけ、整理収納に関するセミナー、講演会などを開催。『玄関から始める片づいた暮らし』『服が片づくだけで暮らしは変わる』（共に小社刊）などの著書も大好評。

【判型】
　四六判ソフトカバー

【定価】
　1380円＋税

【発売日】
　2018年8月21日