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報道関係者　各位
ニュースリリース


2013/04/24
花谷接骨院
代表取締役社長 花谷　貴之




日本人の多くが悩まされているという“腰痛”。
花谷接骨院院長、花谷貴之は、この度、腰痛を撃退する「ごろ寝ゴールデンボール」を3/30に発売しました。



「腰痛に悩む人のほとんどの方の姿勢が、後ろに傾いた状態」です。

重心が後ろに傾けば、体はバランスを取ろうと猫背になる。そのひずみが腰に現れてくるのです。さらには、下腹部の肥満、Ｏ脚も重心の後傾によりもたらされることが多いのです。

そこで考案したのが、ごろ寝ゴールデンボール体操です。『腰痛が消える！ごろ寝ゴールデンボール』では、メソッドを詳しく紹介しています。付録にボールもついてくるので、すぐに実践できます。

空気圧による適度な弾力や風船のような柔らかい弾力が特徴のごろ寝ゴールデンボール。ボールを股や両脚に挟んで体操をすることで、内転筋群と呼ばれる内ももの筋肉が刺激され、腰痛の解消、骨盤の調整、Ｏ脚・ガニ股の改善、姿勢矯正に効くのです。
また、内転筋を刺激し、歪んだ骨盤を正すことからいつのまにか痩せるようにプログラムされています。



体操といっても、家でごろ寝しながら、１日１分でできるものばかり。

骨盤の歪みをほぐす「ごろ寝回転」

１：仰向けに寝てボールを股に挟む。５秒キープ。

２：体を90度回転させる。５秒キープ。

３：うつぶせになる。５秒キープ。

４：さらに90度回転させる。５秒キープ。

人間には寝返りをすることで体の自己調整をする機能が備わっている。
効率よく体を動かすことで、腰痛や肩こりから解放され、血流も増えて痩せていくのです。


ボールで遊ぶような感覚で楽しんでいるうちに、腰痛や肥満も解消するのが『ごろ寝ゴールデンボール』の特徴なのです。



腰痛が消える！ごろ寝ゴールデンボール◆著者：花谷貴之◆芸文社◆発売中◆定価1,370円（税込）
■目次■腰痛が消えて、背筋がピンと伸びる！お腹やせ、Ｏ脚改善にも効果抜群のごろ寝ゴールデンボール！／腰痛・下腹・姿勢・Ｏ脚・ガニ股に効果！ごろ寝ゴールデンボールで体はこんなに変わる！ ほか



【本件に関するお問合せは下記まで】

花谷接骨院
院長　担当者氏名：花谷　貴之
Tel：0492518741
e-mail：hanachan4277@ybb.ne.jp
URL：http://hanatani-children.com/
〒3540024
埼玉県富士見市鶴瀬東2-19-2-102

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