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　株式会社マキノ出版ではこのたび、新刊の書籍『「排便力」をつけて便秘を治す本』が刊行の運びとなりましたので、お知らせいたします。

　潜在的な患者数を含め、ついに1,000万人を越えたと見られる便秘人口。軽い便秘はもちろんのこと、「下剤を手放せない」という重症の便秘患者、「出てはいるけれど、スッキリしない」という停滞腸の人、さまざまな人が「排便力の衰え」に悩んでいます。
　本書は、自力で排便できる「排便力」を身につけるための方法を、2万人以上の腸内を見てきた専門医がトータルで指導する本です。
　自分の便秘の重症度や下剤依存度をチェックリストから確認し、改めて「便秘」という病気のシステムと弊害を解説します。
「玄米やサラダの摂りすぎで便秘が悪化することもある」など、一般にいいと言われている食事がマイナスになることもあります。そのため、排便力をつける最大の方法である「正しい食事療法」を中心に、副作用の少ない市販薬の選び方や使い方、便意を復活させるためのリハビリ法、運動療法や補助療法をわかりやすく解説。「スッキリ出せる幸せ」を、この本で取り戻しましょう。


【書籍概要】
書名　：『「排便力」をつけて便秘を治す本』
著者　：松生 恒夫(松生クリニック院長)
判型　：A5判ソフトカバー、192ページ
定価　：1,365円(税込)
発売日：2012年2月15日
発行所：株式会社マキノ出版( http://www.makino-g.jp/ )
　　　　〒113-8560　東京都文京区湯島2-31-8
ご注文：03-3815-2981(販売部)