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“英語”と“ダイエット”の一挙両得!「Happyエクササイズの“英語でダイエット”」開講

株式会社EXMOTでは、エクササイズを通し“英語”と“ダイエット”を効果的に向上させる画期的なコミュニティソリューションサービス「Happyエクササイズの“英語でダイエット”」を開発し、2013年11月1日より開始いたしました。
英語力向上における基礎コミュニケーションの発達と近年の健康志向に応えたダイエットエクササイズをミックスし、効果的かつ一挙両得なエクササイズ教室を開講いたしました。

URL: http://exmot.jp/
パンフレット: http://exmot.jp/pdf/English_Diet.pdf

■「Happyエクササイズの“英語でダイエット”」とは
(1)なぜ、日本人は英語が話せないのでしょう?
英語はコミュニケーション手段の1つであり、会話の中で文法や単語はいくら間違えても良いのです。重要なことは相手に自分の思っていることを伝えられることです。しかし、日本には恥の文化や、完璧主義者の方など間違いを恐れることが多いため、積極的にコミュニケ―ションを取ることはなかなか難しいと感じる方が多いのが現状です。そこで、当レッスンではコミュニケーション能力の向上を最も重要なことと位置付け、体を動かしながら英語を聞いたり、話したりしていただきます。

(2)ダイエットで最も大切なことは何でしょう?
ダイエットの際に最も重要なものは姿勢です。正しい姿勢でエクササイズを行うこと、日々の生活を送ることが健康な体作りに直結します。正しい姿勢を維持するには、腹筋・背筋を使わなければいけません。姿勢は見た目に影響するだけでなく、代謝や筋肉のつき方、体のゆがみにも影響します。エクササイズでは、運動不足解消のみならず、シェイプアップや肩こり、腰痛の改善につながるレッスンを行います。

■サービスメニュー:「英語でダイエット」(要予約)
費用:月額8,400円〜/毎週土曜日60分
レッスン会場:渋谷笹塚スタジオ(京王線笹塚駅より徒歩2分)
       東京都渋谷区笹塚1-58-6 マルシンビル6F■本件に関するお問い合わせ先
TEL:03-6382-8822
FAX:03-6745-3707
Eメール: info@exmot.jp
お問合せフォーム: https://p2t.jp/contact/exmot01
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