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【会社員500人に聞いた】社会人1年目で最も成長につながる経験ランキング!

株式会社NEXER Group・社会人1年目で最も成長につながる経験に関する調査




[画像1: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/44800/3600/44800-3600-406264bf1f2d2a217c6c09b294dd9c8b-750x450.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]


■社会人1年目で、最も成長につながる経験とは?
社会人としての第一歩を踏み出す1年目。
この時期にどんな経験を積むかで、その後の働き方や成長のスピードは大きく変わってきます。

では、すでに社会を経験してきた人たちは、何を「最も成長につながる経験」だと考えているのでしょうか。振り返ってみると、つらかったことほど自分を育ててくれた、という実感を持つ人も少なくないかもしれません。

ということで今回は、採用支援会社『採用総研』と共同で、全国の男女500名を対象に「社会人1年目で最も成長につながると思う経験」についてのアンケートをおこないました。


※本プレスリリースの内容を引用される際は、以下のご対応をお願いいたします。
・引用元が「株式会社NEXER Groupと採用支援会社『採用総研』による調査」である旨の記載
・採用総研(https://www.ssen.co.jp/)へのリンク設置


「社会人1年目で最も成長につながる経験に関するアンケート」調査概要
調査手法:インターネットでのアンケート
調査期間:2026年10月19日 〜 10月26日
調査対象者:全国の男女
有効回答:500サンプル
質問内容:
質問1:社会人1年目で、最も成長につながると思う経験は何ですか?
質問2:その経験を選んだ理由を教えてください。

社会人1年目で最も成長につながる経験ランキング!


◆第1位 失敗を経験し、原因を振り返って改善すること 175票
アンケート回答者からは以下のようなコメントがありました。
・失敗がないと何も学べないため。(20代・男性)
・一年目は失敗して覚えるからです。(30代・女性)
・失敗して、努力する、打たれ強くもなる。(30代・女性)
・失敗から色々と学ぶことができて成長できる良い機会だから。(30代・女性)
・失敗の原因を振り返り考えることで成長していけると思うから。(30代・男性)

第1位に選ばれたのは「失敗を経験し、原因を振り返って改善すること」でした。
社会人1年目の成長を語るうえで、やはり「失敗」は欠かせないキーワードのようです。
回答理由で目立ったのは、「失敗しないと学べない」「失敗して覚える」という声でした。うまくいった経験よりも、つまずいた経験のほうが記憶に残り、次につながるという実感がにじみます。

さらに、ただ失敗するだけでなく、その原因を振り返って改善することに価値を見いだす人も多く見られました。打たれ強さが養われる、という前向きな捉え方も印象的です。

◆第2位 先輩・上司から具体的なフィードバックを受けること 100票
アンケート回答者からは以下のようなコメントがありました。
・最初はしっかり教わった方がいいと思うから。(30代・女性)
・フィードバックを通じて自分が気づけなかった点に気付けたから。(30代・女性)
・上司や先輩がこれまで経験してきた内容の一部を自分の中に取り込めるため。(30代・男性)
・なんでも聞いて自分のものにしていく。(30代・女性)
・人と一緒に仕事をする意義があると思うから。(20代・女性)

第2位は「先輩・上司から具体的なフィードバックを受けること」で、100票を集めました。
選ばれた理由では、「最初はしっかり教わりたい」という素直な声が多く見られました。右も左もわからない1年目だからこそ、経験者の視点がありがたい、というわけです。

一方で、フィードバックには「自分では気づけなかった点に気づける」という効用もあります。
先輩や上司が積み重ねてきた経験を、自分の中に取り込んでいける。そんな学びの近道としての期待がうかがえました。

◆第3位 自分で考えて判断・行動すること 78票
アンケート回答者からは以下のようなコメントがありました。
・自己判断は大事だから。(20代・女性)
・今後も必要になることだから。(20代・男性)
・考える力が身に着く。(30代・男性)
・人を頼らず自分で判断出来ること。(30代・女性)
・自立心が芽生えるから。(40代・女性)

第3位には「自分で考えて判断・行動すること」がランクインし、78票を獲得しました。
2位が「教わること」だったのに対し、3位は「自分で考えること」。対照的な2つが上位に並んだのは興味深いところです。

理由として挙がったのは、「考える力が身につく」「自立心が芽生える」といった声でした。
指示を待つのではなく、自ら判断して動く。その繰り返しが、社会人としての土台をつくっていくのでしょう。

今後も必要になる力だから、という将来を見据えた回答も見られました。1年目のうちから自分の頭で考える癖をつけたい、という意識の表れかもしれません。

◆第4位 チームで協力して仕事をやり遂げること 43票
アンケート回答者からは以下のようなコメントがありました。
・とても勉強になると思うので。(20代・女性)
・共有が重要だから。(30代・女性)
・周りの姿を見て学べるので。(30代・女性)
・みんなで取り組めば同じ方向を向けるため。(40代・女性)
・チームワークは大事だと思うから。(50代・女性)

第4位は「チームで協力して仕事をやり遂げること」で、43票でした。
一人で抱え込むのではなく、仲間と力を合わせる。そこに成長の機会を感じる人が一定数いることがわかります。

回答からは、「周りの姿を見て学べる」という視点が印象的でした。
また、情報を共有し、みんなで同じ方向を向く経験は、協調性を育てます。社会人として欠かせないチームワークの感覚を、1年目のうちに体得したいという思いが伝わってきました。

◆第5位 目標を立て、達成に向けて努力すること 26票
アンケート回答者からは以下のようなコメントがありました。
・一番経験を積むことができる。意識が高まり意欲が湧く。(30代・男性)
・目標があると頑張れるから。(40代・女性)
・キャリア形成に不可欠。(40代・女性)
・努力することで難しいことも乗り越えられるから。(40代・女性)
・目標を持ち達成するために、惜しまず努力をすることで、社会人として成長することができると思うから。(50代・女性)

第5位には「目標を立て、達成に向けて努力すること」が入り、26票を集めました。
ゴールを定めて、そこへ向かって力を尽くす。地道ではありますが、成長の王道とも言える経験です。
寄せられた理由では、「目標があると頑張れる」というシンプルな声が目立ちました。目指す先が見えていると、人は自然と前を向けるものなのかもしれません。

さらに、「キャリア形成に不可欠」という長い目で見た回答もありました。1年目に立てた目標が、その後の働き方を方向づけていく。そんな積み重ねの大切さがうかがえます。

◆第6位〜第9位
ここからは第6位〜第9位を、一部の理由とともにまとめて発表していきます。

第6位 難しい仕事や未経験の業務に挑戦すること 24票
・何事も経験しないことには成長はしないから。(30代・女性)
・難しいことをすると成長できるから。(50代・男性)
・経験したことが無い課題に挑戦することは、それだけでも人間の幅を広げてくれると思うからです。(70代・男性)


第7位 異なる考え方や価値観を持つ人と働くこと 22票
・同じ思考の人たちばかりだと、価値観が合わず、燃え尽き症候群になりそうだから。(30代・女性)
・自分とは違う価値観をしれるから。(40代・男性)
・考え方や視野が広くなる。(50代・男性)


第8位 お客様・取引先と直接やり取りすること 20票
・顧客とのコミュニケーションで学べるから。(40代・女性)
・社外とのやりとりが一番成長できると思う。コミュニケーション力もつくので。(40代・男性)
・顧客といかにコミュニケーションをとれるかは若いときに学べるから。(40代・男性)


第9位 責任のある仕事を任されること 12票
・責任感が養われます。(40代・女性)
・やはり上手く仕事をこなせたら自己肯定感が上がりそうだから。(40代・女性)
・責任ある仕事をすると成長するから。(50代・男性)


今回は、以下のようなランキングになりました。

[画像2: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/44800/3600/44800-3600-9ce7e8fb7bf95fb4671c1d6be27e2bc6-900x525.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]



今回のアンケートでは、「失敗を経験し、原因を振り返って改善すること」が175票を集め、圧倒的な支持で1位となりました。

2位の「先輩・上司から具体的なフィードバックを受けること」、3位の「自分で考えて判断・行動すること」と続き、上位には「人から学ぶ」経験と「自分で考える」経験の両方が並びました。

回答理由を通して見えてくるのは、失敗も助言も挑戦も、すべて「経験」として自分の糧にしていこうとする前向きな姿勢です。社会人1年目をどう過ごすか、その成長のヒントとして、ぜひ参考にしてみてください。



<記事等でのご利用にあたって>
・引用元が「株式会社NEXER Groupと採用支援会社『採用総研』による調査」である旨の記載
・採用総研(https://www.ssen.co.jp/)へのリンク設置


【採用総研について】
社名:株式会社採用総研
所在地:〒532-0011 大阪市淀川区西中島3-23-15 セントアーバンビル2F
代表取締役:高谷 俊彦
Tel:(06) 6305-5747
URL:https://www.ssen.co.jp/
事業内容:採用活動の戦略設計から採用業務のアウトソーシング、入社後の研修に至るまでを一気通貫でサポートする新卒に特化した採用支援会社です。新卒採用のプロが、採用プロセスの見直しと改善を支援し、貴社のニーズに合わせたオーダーメイド型の研修の実施で、新入社員の定着と育成に貢献します。


【株式会社NEXER Groupについて】
本社:〒170-0013 東京都豊島区東池袋4-5-2 ライズアリーナビル11F
代表取締役:宮田 裕也
URL:https://www.nexer.co.jp
事業内容:SEO、Webブランディング、Web広告、サイト制作、メディア
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